рассказать друзьям

середа, 11 травня 2016 р.

Отдых на море с детьми

Моя старшая дочь родилась весной, в апреле. В первые месяцы жизни было много забот и больше всего хотелось установить какой-то приблизительный график жизни. Бессонные ночи, грудное кормление, колики и прочее, с чем пришлось столкнуться, как и каждой маме, были теми задачами, которые хотелось решить прежде всего. Когда всё более-менее начало налаживаться, уже ближе к концу лета, на одной из плановых консультаций педиатра, я спросила у доктора, с какого возраста ребенка врачи рекомендуют отдых на море. Ответ был: "После 3 лет". Как выяснилось в процессе диалога основным "камнем преткновения" оказалось питание, потому что самая частая проблема на отдыхе на море - детские отравления. Помимо того врачи рекомендуют ехать на море на месяц (не менее трех недель) для того, чтобы успешно пройти период акклиматизации и реакклиматизации. Оздоровительный эффект от таких поездок ожидается при сроке поездки 2-3 месяца. Как известно, период акклиматизации длится до 7 дней, у детей до 3х лет этот период удлиняется до 10 дней. А после возвращения у ребенка будет еще реакклиматизация, приспособление к обычным климатическим условиям. Так же есть мнение, что дальнее путешествие является стрессом для детского организма. "Столкновение" с незнакомыми и чужеродными микробами в совершенно новой для ребенка среде (дети все тянут в рот), может иметь неприятные и непредсказуемые последствия. Кроме того, медики не рекомендуют ехать с ребенком на море в разгар курортного сезона, когда в море много отдыхающих. Потому что в это время, как минимум, теряется лечебный эффект от морской воды и климата из-за большого загрязнения моря у берега, так же ребенок легко может подцепить какую-нибудь кожную болезнь или кишечную инфекцию. Как вариант выхода из этой ситуации -  менее многолюдное место для отдыха или же планировать поездку на конец курортного сезона. Море еще теплое, солнце не такое активное, отдыхающих меньше везде и в поезде и на пляже и в море, еще и лето для себя и ребенка продлите на время отдыха. Хочу обратить ваше внимание на то, что все вышеперечисленное было ответом на мой вопрос "когда можно поехать с ребенком на море" и у других педиатров.

Узнавая мнение медиков, при возможности, параллельно узнавала мнение мам по этому поводу, особенно расспрашивала тех, у которых уже был опыт отдыха с детьми на море (во дворе и на форумах). Мнения были таковыми:
1) можно ездить (летать) и до года. Так считали мамы, не болеющих детей и мамы со вторым ребенком грудничком (опытные мамы).
2) после 2-4 лет из определённых соображений (рекомендации врачей, своё виденье ситуации);
3) только после 3-4 лет. Так считали мамы, которые столкнулись с проблемами во время отдыха на море в раннем возрасте.
Услышав разные истории и советы, я пришла к выводу, что вернусь к этому вопросу следующим летом. Возможно, кто-то на моём месте поступил бы иначе, рискнул бы и поехал, но моя дочь была, можно сказать, часто болеющим ребенком. Кроме того, она была первой, у меня не было еще опыта, да и я была молодой мамой, порой через чур переживающей.
Первый отдых с ребенком на море состоялся, когда дочери был 1 год 4 месяца. Мы поехали машиной, взяв с собой дедушку и бабушку, в конце августа. Решили ехать на машине, так как личный транспорт позволяет быть независимым и мобильным в любое время суток, что очень важно с детьми.
Санаторий, который я выбрала для отдыха, назывался "Пансионат матери и ребенка Таврийские звезды" (2008г) http://zori.ks.ua/. Находился пансионат в г. Скадовск (Херсонская область). Почему я остановилась именно на этом пансионате:
1) наличие медицинского отделения (врач-терапевт, врач-педиатр, врач-стоматолог). Постоянное круглосуточное дежурство медицинских сестер, которые оказывают необходимую квалифицированную медицинскую помощь;
2) очень мелкое море, теплое, для малышей просто супер; чистое; чтобы дойти до глубокого, нужно очень долго идти; на территории есть бассейн, в принципе, отчасти перекрывает недостаток моря для взрослых;
3) ежедневная очистка береговой линии от разных загрязнений (правда!); 
4) территория пляжа отделена и оснащена всем необходимым;
5)  жилой комплекс представляет собой современное здание, должна отметить на то время в Украине очень даже современное;
6) есть возможность для детей строит замки из песка (что малыши особо любят делать на море);
7) пансионат у самого берега.
Из минусов этого санатория могу назвать следующие:
1) спуск к морю со ступенек (в Скадовске почему-то так вдоль всей береговой линии);
2)  морская вода содержит большое количество йодистых и бромистых солей, от чего есть местный специфический запах (через пару часов уже не замечаешь) и сушит кожу; у меня чувствительная кожа, во время второго отдыха (через год после первого) кожа рук на столько была сухой, что появлялись мелкие трещинки;
3) много комаров;
4) Скадовск простой город, ничем особо не удивил, кроме как особенной застройкой домов (кварталами-квадратами, очень легко ориентироваться);
5) питания в пансионате не было, питались в столовой соседнего пансионата, не очень понравилось. Второй раз готовили сами (в пансионате есть кухня).
 В принципе, отдыхом остались довольны. Наш отдых длился 14 дней. На 11 день у дочери появились сопли, которые пришлось долечивать дома. Через год мы вернулись в этот пансионат, вновь в августе. 

После того, как ребенку исполняется 3 года, он становится более сознательным, нет ограничений по вопросам питания (в рамках обычной пищи), организм становится более крепкий и стойкий, в общем, с ребенком на МНОГО  проще, уже хочется настоящего моря с волнами. В 2010 году, когда дочери было 3 года 4 месяца, мы решили поехать на 14 дней в Крым в "Нижнюю Ореанду" (г. Ялта) http://oreanda.biz/. Санаторий Ялты «Нижняя Ореанда» - широкопрофильная, структурная здравница.

Волны, которыми встретила нас "Нижняя ореанда" отчасти испугали меня, у меня даже были сомнения, что отдых удастся, но первое впечатление оказалось обманчивым. Отдыхали мы две недели, как и в предыдущие разы. Из плюсов:
1) Огромная территория; со времен, когда «Нижняя Ореанда» была царским имением, сохранился удивительный парк и беседка на скале, откуда открывается прекрасный вид на окрестности, а также старейший в Крыму 300-летний платан;
2) настоящее глубокое море с большими волнами (что больше радость для родителей), берег из мелкой гальки (замков не построишь);
3) очень хорошее питание (возможность выбора, в т.ч. диетического);
4) близко  от центра Ялты (где советую обязательно побывать);
5) пансионат у самого берега.
Минусы:
1) глубокое море с большими волнами, нужно все время быть возле ребенка;
2) далекая дорога от нашего корпуса в столовую, что для меня полюс (ходить полезно), а с детьми минус, особенно, когда дети не любят дальних прогулок.
 Мой вывод:  я бы однозначно не советовала ехать туда с детьми до 3-х лет.

В 2011 году моя старшая дочь ездила снова на Черное море в Крым вместе с бабушкой и дедушкой (14 дней). В этот раз был выбран санаторий "Дюльбер" в Кореизе (пгт на ЮБК) http://dulber.com.ua/. Я отдыхала в "Дюльбере" в 2002г. Великолепное место! Вокруг санатория разбит парк, простирающийся от главных въездных ворот до самого моря. Его украшают скульптуры, беседки, фонтаны и бассейны с водяными лилиями (цветут с конца июня по сетябрь). Цветки распускаются вечером, остаются открытыми до утра следующего дня, затем погружаются под воду и открываются вновь после полудня второго дня цветения. В первый день цветения цветки распускают лепестки нежно-белого цвета. На следующий день они приобретают нежно-розовый цвет, а затем тёмно-малиновый или фиолетовый цвет. Гордостью парка "Дюльбера" является аллея веерных пальм вокруг круглого бассейна. В парке имеется миниатюрный ботанический сад площадью 6 га.
Плюсы санатория:
1) возможность не только отдохнуть, но и подлечиться, провести профилактику (массажи, ванны, лор-процедуры и др); некоторые процедуры платные;
2) замечательное глубокое море;
3) парк вокруг санатория;
4) отличное питание (возможность выбора, в т.ч. диетическое);
5) удобное месторасположение, недалеко  от центра Ялты (где советую обязательно побывать), недалеко есть аквапарк (Симеиз), можно съездить на Ай-Петри (рядом пещеры разные) и др;
6) на территории есть медики (врачи и медсёстры);
пансионат у самого берега (есть корпуса подальше).
Минусы:
1) каменистый берег;
2) условия проживания в разных корпусах разные.
Мой вывод: с маленькими детьми я бы однозначно туда не поехала. Отдых будет интересен детям школьного возраста, если организовать и спланировать разные экскурсии.

В 2015 году вместе с мужем и тремя дочерьми отправились так же на побережье Черного моря. Только в этот раз это была Одесская область Татарбунарский район (курорт Катранка) в с. Лиман. Была выбрана база отдыха "Лагуна" http://litomore.com.ua/hotels/lagoon (находится на берегу озера «Сасык» на первой линии). Отдых вышел очень даже бюджетным.
Плюсы:
1) чистейшее неглубокое море (до глубокого далеко идти, как и в Скадовске) с песчаным берегом; до недавнего времени отдых в том месте не был популярным, потому там очень чисто, в то же время попадались недобросовестные туристы; в предпоследний день перед отъездом штормило, дети видели дельфинов;
2) недалеко рынок (120м), где можно купить по адекватным ценам фрукты-овощи; мясо могут продать несвежее, узнавайте в какие дни его привозят и заранее договаривайтесь); так же там можно купить все для пляжа (купальники, панамки, шлёпки, пасочки, надувные изделия и прочее);
3) возможность жить семьёй в одном номере (у нас был 5-местный, двухкомнатный);
4) очень вкусный местный хлеб;
5) подальше от дискотек.

Минусы:
1) ужаснейшая дорога к Катранке;
2) ближайший врач и поликлиника в Татарбунарах (где мне пришлось провести два дня с младшей дочерью);
3) отсутствие питания; есть возможность договориться по этому поводу на соседних базах отдыха, кафе возле рынка; мы взяли из дому мультиварку и продукты (завтрак-ужин сами делали, обед был в кафе);
4) в номерах нужно убирать самим, постель часто не поменяешь;
5) о-о-очень длинный мост к пляжу через озеро со змеями, которых в июне не видели (были на этой базе отдыха дважды), а в середине августа были; прогнившие дощечки на мосту не спешат менять; есть еще дорога, короче, вроде, лучше, узнавайте; сама дорога до моря 350м;
6) много заброшенных баз, от чего территория Катранки отчасти запущена; но так как Крым теперь Россия, все начинает "оживать" там;
7) не хватает кафешек, те, что есть можно назвать "советскими", да и вообще Катранка далека от цивилизации.
Вывод: само море для детей отличное, мелкое, теплое, чистое, но дорога к нему, что к Катранке, что к пляжу, огорчили. Плохо, что далеко врач, не попадалась на глаза мне аптека. Поэтому без аптечки туда настоятельно не рекомендую ехать. Впечатления остались, но двоякие. Детям же было счастье, недостатков (мои дети) не заметили :)) С младшей дочерью пришлось два последних дня провести в больнице в Татарбунарах. Заразилась местной инфекцией (есть статья http://easymother.blogspot.com/2015/09/blog-post_13.html). Слава Богу, что под рукой была моя аптечка. Очень страшно, когда у твоего ребенка температура под 40, а врач далеко. Условия в больнице отличные (далеко не во всех больницах в Киеве, столице), но с врачами проблема, особенно в выходные дни. Местные медсёстры рассказывали, что ездят на курорт Рассейка, значительно лучше Катранки (не знаю, не была там).

В 2016 году мы решились отправиться на море в Турцию на Средиземное море. Мне дали совет ехать с детьми в Турцию или в начале июня, или в конце сентября, так как нет жары, отличное море. Мы для отдыха выбрали начало июня (на 7 ночей), взяли с собой бабушку, чтобы на каждого ребенка был взрослый. Был выбран отель Akka Alinda, Кириш https://www.tripadvisor.ru/Hotel_Review-g297966-d315309-Reviews-Akka_Alinda_Hotel-Kemer_Turkish_Mediterranean_Coast.html. Сказать, что понравилось - не сказать ничего!
Плюсы:
1) красивейшее чистейшее море, красивейшая природа вокруг;
2) хорошо организованная территория, очень ухоженная;
3) замечательные бассейны, которые чистили по утрам; в том числе детские, есть две горки;
4) хорошая кухня (почему-то выбор еды на первой неделе (мы приехали в среду) был лучше, чем на второй;
5) детский клуб (неудобно, что с 14-17, во время сна);
6) детская площадка (качели, горка, песочница, ворота для игры в футбол и др)
7) "питомник" кошек, детям интересно было;
8) каждый день была смена белья, пляжные полотенца можно было менять сколько хочешь раз (с 10-12, после обеда до 18);
9) приветливый персонал, особенно к детям(!), знающий русский язык; старались во всем угодить; в то же время наши знакомые (познакомились в Турции) из отеля Limra отмечали плохое отношение к женщинам (игнорирование просьб);
10) возможность поехать самостоятельно в Кемер за 1$ и не только;
11) отель у самого берега, прогулка к морю доставляет удовольствие;
12) есть возможность побывать на экскурсиях, например в динопарке и океанариуме.

Минусы:
1) надоедали "приставания" по поводу, "хочешь полететь-прокатиться...", сфотографироваться, съездить за кожей-мехами продавцами магазинов, находящихся на территории отеля; да и "приставания" практически всех торговцев Кириша и Кемера, когда гуляешь вдоль базарчиков и магазинов (хотя это особенность их бизнеса, менталитета);
2) перелет; два нюанса: когда рейс переносят тяжело с детьми, особенно с маленькими и когда на долго, второй момент, некоторые дети тяжело взлет и посадку переносят; в нашем случае плакала при взлете один раз младшая дочь;
3) медстраховки весьма сомнительные, как прочитаешь договор, как будто её нет; потому следует взять хорошую аптечку.
Мой вывод: отличное место для отдыха с детьми, если есть желание и финансовые возможности, можно ехать на 14 и  больше дней. Если вы с детьми, попросите номер подальше от дискотеки.

Вконце статьи хочу предложить Вам аптечку, которую нужно иметь с собой, отдыхая с детьми на море, помимо градусника:
1) жаропонижающее (я беру два "Нурофен" и "Парацетамол"; Ибупрофен в отличие от парацетамола обладает не только жаропонижающими и анальгезирующими, но и противовоспалительными свойствами, поэтому его применение более предпочтительно у детей с лихорадкой, сопровождающейся воспалительными процессами, например, при ангине, отите, артритах и т. д (Тимченко В. Н., Павлова Е. Б. Опыт применения препарата «Нурофен для детей» в лечении инфекционных заболеваний у детей. Информационное письмо. СПб, 2006. 8 с.); так же у меня всегда есть набор инъекций на случай плохо или не сбиваемой температуры, который зависит от состояния, проблемы и возраста ребенка (анальгин, но-шпа, супрастин, димедрол, дексаметазон, папаверин);
2) противорвотрное;
3) против поноса;
4) от запора;
5) спазмолитики;
6)  противоаллергическое;
7) от боли в горле;
8) для обработки ссадин и царапин;
9) от насморка сосудосуживающие препараты;
10) универсальный антибиотик (если нет холодильника, с сиропами больше мороки);
11) от инфекций на глазах
12) противоожеговое


Более подробно "Аптечка для отдыха на море и не только" http://easymother.blogspot.com/2016/06/blog-post.html


Игрушки на море. Все зависит от возраста и предпочтений. Я беру всегда следующее (у меня трое детей): нарукавники, круг, жилет. Младшим детям, когда им было 1 и 3 года брала небольшой бассейн, пригодился. Если берег песчаный, брала лопатки-пасочки-ведерка (трое детей-три небольших наборчика).


Вывод: какой бы отдых на мор не был, вы, в меньшей степени, и ваши дети, в большей, поддаётесь риску. Для того, чтобы избежать неприятных ситуаций, помните на отдыхе в двойной мере о соблюдении гигиены. Берите с собой медицинскую аптечку. Отправляйтесь на море с хорошим настроением! Если в вашем окружении есть люди, которые настроены негативно по поводу вашего отдыха или отдыха с детьми, не сообщайте им о своих намерениях.



Аптечка 0+ (домашняя) http://easymother.blogspot.com/2014/11/blog-post_16.html